Una muy buena herramienta para incorporar al plan de llegar al peso ideal con Liposol® es llevar una agenda en la que podamos tomar nota de lo que comemos, cuánto comemos, las calorías o grasas que contienen los alimentos que consumimos, registrar la toma diaria de Liposol e inclusive, cómo nos sentimos ese día.

Desde aquí podrán descargar un archivo en formato pdf para imprimir y utilizarla como modelo. También incluimos un archivo en formato Word con los campos listos para completar y tener nuestra agenda electrónica Liposol® en la computadora.

Esta agenda es una gran herramienta para ayudarnos a visualizar por escrito o en nuestra computadora aquellos avances que hacemos en nuestro plan dietario. El tiempo que nos lleva completarla es un tiempo intransferible dedicado a nosotros, a mejorar nuestra calidad de vida, a nuestra salud.